Was ist Eisen und wofür ist es gut?

Eisen ist Bestandteil der roten Blutkörperchen und wird vom Körper für die Blutbildung und den Sauerstofftransport benötigt. Die Kombination mit Vitamin C erhöht die Eisenaufnahme. Eisen trägt zudem zur Verringerung von Müdigkeit und Ermüdung bei spielt für das Immunsystem eine bedeutende Rolle.

Eisen ist an vielen lebenswichtigen Prozessen des menschlichen Körpers beteiligt, insbesondere an der Blutbildung. Damit jedoch diese Prozesse im täglichen Ablauf im Körper funktionieren, muss eine bestimmte Menge Eisen im Körper vorhanden sein.

Wie wirkt sich Eisenmangel aus?

Eisenmangel ist weltweit verbreitet und eine der häufigsten Mangelerkrankungen, das für viele Menschen ein ungelösten Problem darstellt. Schätzungsweise sind ca. 20-25% der Weltbevölkerung an Eisenmangel betroffen.

Ein Mangel des essentiellen Spurenelements kann bereits zu Müdigkeit u. Abgeschlagenheit führen, auch Vergesslichkeit und Konzentrationsschwäche könnten bereits die ersten Anzeichen sein. Oftmals gehen solche Symptome im hektischen Alltag unter oder werden unbewusst unterdrückt. Untersuchungen haben ergeben, dass bereits ein leichter Eisenmangel (Serum-Ferritin 20-35 µg/L) Müdigkeit und Konzentrationsschwäche hervorrufen kann.

Weitere Eisenmangel Symptome können sein:

• Veränderung und Schäden in Gewerben (Haut und Schleimhaut, Haarausfall, brüchige Nägel, eingerissene Mundwinkel)
• Blässe, körperliche Schwäche, Kurzatmigkeit
• Erhöhte Infektanfälligkeit
• Blutarmut
• Schlafstörungen oder vermehrter Bewegungsdrang der Beine (sog. Restless-Legs-Syndrom)

Was sind die gesundheitsbezogene Angaben?

Die von der EFSA geprüften und als wissenschaftlich erwiesenen Wirkungen werden als gesundheitsbezogene Angaben (Health Claims) bezeichnet.

• trägt zur normalen Bildung von roten Blutkörperchen und Hämoglobin bei
• trägt zu einem normalen Sauerstofftransport im Körper bei
• trägt zu einem normalen Energiestoffwechsel bei
• trägt zur Verringerung von Müdigkeit und Ermüdung bei
• trägt zu einer normalen kognitiven Funktion bei
• trägt zu einer normalen Funktion des Immunsystems bei
• hat eine Funktion bei der Zellteilung

Wie ist die Verzehrempfehlung?

Täglich 1 Tablette (pro Tablette 20mg Eisen in reiner Form) mit ausreichend Wasser eine Stunde vor dem Frühstück einnehmen.

Was sind die Inhaltsstoffe?

Pro Tablette: 500mg (Eisenbisglycinat 105,26mg, Acerola Pulver 236mg, mikrokristalline Cellulose 158,75mg), vegan

Pro Packung: 90.000mg je Verpackung

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Hinweis: Nahrungsergänzungsmittel dienen nicht als Ersatz für eine abwechslungsreiche und ausgewogene Ernährung. Die angegebene empfohlene tägliche Verzehrmenge darf nicht überschritten werden. Außerhalb der Reichweite von Kindern kühl und trocken aufbewahren.