Bio Hanfsamen ungeschält

Ungeschälte Bio-Hanfsamen mit Biss

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Bisher 13.100 Plastikflaschen gesammelt

Wir zahlen jeden Monat einen festen Betrag an Plastic Bank. Damit haben Sammlerinnen und Sammler auf Bali (Indonesien) bisher 13.100 Plastikflaschen gesammelt und dort gegen Einkommen und soziale Leistungen getauscht (Stand: September 2026).

Plastic Bank Sammlerin am Strand in Indonesien
Familie, die durch Plastic Bank unterstützt wird

Häufige Fragen

Ungeschälte Hanfsamen sind reich an essentiellen Fettsäuren wie Omega-3 und Omega-6. Sie enthalten auch hochwertiges pflanzliches Protein, Ballaststoffe und wichtige Mineralien wie Eisen, Zink und Magnesium.

Beschreibung

Bio Hanfsamen: Das macht die Samen zum Superfood 

Hanfsamen sind ein besonders guter Beitrag für eine ganzheitliche, gesunde Ernährungsweise. Sie sind nicht nur reich an Kohlehydraten und Ballaststoffen, sondern haben noch zahlreiche weitere Inhaltsstoffe. Hanfsamen beinhalten folgende wertvolle Inhaltsstoffe:

  • 22% Proteine
  • Antioxidantien
  • Omega 3,6 und 9 Fettsäuren
  • Ballaststoffe
  • Spurenelemente
Die myvial Hanfsamen sind aufgrund ihrer zahlreichen Nähr- und Mineralstoffe ein wahres Superfood. Ein großer Teil ihres Fetts besteht aus mehrfach ungesättigten Fettsäuren, darunter die essenziellen Fettsäuren Linolsäure und Alpha-Linolensäure. Alpha-Linolensäure ist eine Omega-3-Fettsäure, die nur in wenigen Lebensmitteln wie Lein- und Rapsöl reichlich vorkommt. Eiweißquelle und Rohkostqualität: Hanfsamen sind eine gute pflanzliche Eiweißquelle.
Hanfsamen enthalten von Natur aus Mineralstoffe wie Calcium, Kalium, Magnesium und Eisen sowie Omega-3- und Omega-6-Fettsäuren, darunter die Gamma-Linolensäure. So lassen sie sich abwechslungsreich in den Speiseplan integrieren.
 

Wie verwendet man Hanfsamen?

Die kleinen Hanfnüsse sind mittlerweile aus der deutschen Küche nicht mehr wegzudenken. Sie eignen sich perfekt als Topping für Müslis, Süßspeisen, Salate oder als Knabbersnack für zwischendurch. Selbst im Brot sorgen sie für einen tollen Crunch-Effekt. Auch zum Sprossenziehen sehr geeignet. Mit Hanfsamen lässt sich auch schnell und einfach eine leckere Hanfmilch herstellen.